Die Figur hoch halten, ohne auf das Naschen verzichten zu müssen – sein Geheimnis

Lilly Becker stellt ihren straffen Körper gerne auf Instagram vor. Die 44-Jährige achtet sehr auf ihre Figur, will aber auch nicht auf leckere Sünden verzichten. Wie sie das macht, hat sie im T-Online-Interview verraten.

Mit sexy Klamotten, mit ultra engen Bikinis oder sogar ganz ohne Muscheln – – Lilly Becker ist nicht geizig mit ihren Reizen auf Instagram. Auch nach ihrer Modelkarriere ist es wichtig, dass sie in Form bleibt. Beim Abendessen Lilly, die mit ihrem Ex Boris Becker 10 Jahre alt Sohn des Amadeus Aber machen Sie keine Kompromisse, denn sie ist eine leidenschaftliche Köchin und Kennerin.

Am Sonntagabend erscheint sie zum dritten Mal in der VOX-Sendung „Grill Hensslerdie Sterneköchin mit ihren Fähigkeiten auf dem Herd zu besiegen.

Frau Becker, diesmal waren Sie für das Dessert verantwortlich. Essen Sie gerne selbst Kuchen?

Lilly Becker: Ich liebe Essen im Allgemeinen und ich esse auch gerne Süßigkeiten!

Was können Sie Ihre Hände weghalten?

Es ist schwer zu entscheiden, was am besten kratzt. Manchmal gibt es reichlich Kuchen, manchmal Schokoriegel, Eis, aber auch Eselbären. Ich mag einfach alles!

Lilly Becker Kuchen auf „Grill den Henssler“: Kaktus- und Mangofruchtpfannkuchen (Quelle: TVNOW / Frank W. Hempel)

Hast du eine tolle Figur, gibst du etwas zu essen auf?

Nein, ich gebe nicht auf! Wenn ich mich wie ein Burger fühle, iss einen; Wenn ich Lust auf ein Dessert habe, bestellen Sie eines.

Kann es also auch Fast Food sein?

JA! Ich liebe Fast Food.

Wie schaffen Sie es dann, Ihr Gewicht zu halten?

Ich trainiere viel an der frischen Luft und jetzt drehe ich sogar jeden Morgen. Einer ist etwas über 40 Jahre alt, ohne den anderen.

Hast du ein Bildgeheimnis?

Sicher ist es kein Geheimnis, aber die Mischung macht es für mich. Wenn ich weniger Sport treibe, ist es öfter Salat und wenn ich jeden Tag trainiere, kann es etwas fettig sein. Es ist alles eine gesunde Mischung.

Auf Instagram zeigst du dich oft beim Training zu Hause. Wie oft trainierst du?

Jetzt trainiere ich wieder viel! Es ist eine sehr willkommene Abwechslung für mich, besonders während der Marmelade. Ich gehe auch mehrmals am Tag mit dem Hund spazieren, bin also sehr unterwegs und immer unterwegs.

In Ihrem Profil finden Sie immer Fotos, die Sie mit Bikini oder sogar ohne Cover zeigen. Bist du stolz auf deinen Körper?

Ich bin sehr stolz auf mich! Ich bin eine Frau über 40 Jahre alt und ich trainiere und meditiere viel, um mich gut zu fühlen. Aber es ist auch eine mentale Sache. Stolz auf sich zu sein hat nichts mit BMI zu tun. Es ist eine Einstellung zu sich selbst.

Kochen Sie gerne privat? Was hast du zu Hause auf deinem Teller?

Ich koche definitiv viel, natürlich mindestens dreimal am Tag für mich und meinen Sohn. Ich versuche abwechslungsreich zu bleiben und mir immer etwas Neues auszudenken.

Aufgrund der Kronpandemie sind Restaurants immer wieder geschlossen. Hast du mehr gekocht?

Absolut! Vor allem muss etwas auf dem Tisch liegen.

Wie verbringst du deine Zeit zu Hause?

Heimschulen, Kochen, Sport, Telefonieren mit Freunden – der erste Brunnen begrüßt Sie jeden Tag.

„Grill den Henssler“ mit Lilly Becker wird am Sonntag, den 8. November ab 20.15 Uhr auf VOX ausgestrahlt. Die Show kocht auch einen Moderator Micky Beisenherz und Hollywoodstar Ralph Moeller gegen Profikoch Steffen Henssler.