Das Mind Gym hilft Elite-Fußballspielern, ihre Konzentration zu verbessern

„Es ist ein Fitnessstudio für das Gehirn“, erklärt Konstantin Sonkin, dessen Arbeit zunächst Schlaganfallopfern und Patienten mit zerebraler Lähmung half, nun aber auch Elite-Fußballspielern zugute kommt.

Der Neurowissenschaftler Sonkin ist der Gründer von i-BrainTech, das Vereinen und Sportlern eine Möglichkeit bietet, ihre Konzentration und Genauigkeit ohne das Risiko körperlicher Verletzungen zu verbessern.

Die Technologie wurde von Clubs in der Premier League, in ganz Europa und in der Major League Soccer sowie im Basketball eingesetzt, mit Plänen, in den Bereich des Golfs einzusteigen.

„Wir haben fünf sensorische Eingänge und nur einen Ausgang, alles, was wir im Leben tun, tun wir durch Bewegung. Sogar Sprache ist Bewegung“, sagt Sonkin.

„Wir haben nur einen Kanal, um uns auszudrücken, weshalb es so wichtig ist, die Mechanismen hinter dieser motorischen Kontrolle zu verstehen, insbesondere für Menschen, die aufgrund einer Hirnverletzung die Fähigkeit verloren haben, sich zu bewegen.“

Sonkin und sein Team haben eine Software entwickelt, mit der Spieler, die einen speziellen Hut tragen, einen Avatar auf dem Bildschirm nur mit ihren Gedanken steuern können – sie können den Charakter überholen, Elfmeter, Eckbälle oder Freistöße ausführen, aber der Erfolg des Punktestands hängt davon ab wie konzentriert der Spieler auf die Aktion ist.

„Es ist unglaublich schön, dass unser Gehirn auf Belastung genauso reagiert wie Muskeln“, fügt Sonkin hinzu. „Jeder kann Sensoren im Gehirn bauen, immer mehr Neuronen und Verbindungen, wie es Muskeln tun.“

Unter den Probanden waren Spieler von Maccabi Tel Aviv, Atlanta United, Royal Union Saint-Gilloise, Zenit Saint Petersburg und dem portugiesischen Fußballverband, während andere Klubs Mentaltraining in ihre regulären Spielpläne aufgenommen haben.

„Dieser anfängliche ‚Wow‘-Faktor, wenn sie anfangen, den Avatar nur mit ihren Gedanken zu steuern … sie sehen, wie ihr Konzentrationsgrad die Geschwindigkeit des Balls in der Spielumgebung steuert und wie empfindlich er ist“, sagt Sonkin, der basiert in Israel.

„Wir sind keine Combo-Trainer, wir sind eine Plattform für die Entwicklung des Gehirns. Ein Ergebnis könnte die Verbesserung Ihrer Combos sein, aber Sie arbeiten an Sensoren in Ihrem Gehirn, die für die motorische Kontrolle und Konzentration verantwortlich sind, und verbessern diese mentalen Fähigkeiten.“

Es ist kein völlig neues Phänomen – der siebenmalige Super-Bowl-Gewinner Tom Brady spricht darüber, wie er die Gehirntrainings-App nutzt, während German Footbonaut mehr daran gearbeitet hat, die Reaktionszeiten der Spieler zu verbessern, und Jürgen Klopp die Arbeit des deutschen Unternehmens Neuro11 mit der Maximierung der mentalen Leistungsfähigkeit von Liverpool anerkennt beim Elfmeterschießen.

Der ehemalige US-amerikanische Nationalspieler Jonathan Bornstein suchte nach einer Möglichkeit, sein Training zu maximieren, als er von der i-Brain-Technologie erfuhr. Er stellte ihn dem medizinischen Personal von Chicago Fire vor und betonte, wie wichtig es sei, trainieren zu können, ohne seinen Körper zu sehr zu belasten.

erklärt Dr. Brian Forsyth, Cheforthopäde der Feuerwehr, der auch mit den Basketballteams Chicago Bulls und Chicago White Sox zusammenarbeitet.

„Diese Technik wurde von Spielern nach Verletzungen angewendet, die zu langfristigen Entlassungen führten. Ein professioneller Basketballspieler hat sie verwendet, um konzentriert und engagiert im Sport zu bleiben.

„Wenn sie nach der ACL-Rekonstruktion etwa neun Monate lang nicht spielen können, führt dies nicht nur zu einer Atrophie in den wichtigsten Nervenbahnen, sondern auch zu einer allgemeinen Enttäuschung, dass sie nicht das tun können, was sie gerne tun hält sie am Laufen.“ Es gibt den Spielern auch das Gefühl, dass sie ihre Fähigkeiten beibehalten.

„Man muss den Computer neu starten – jemand, der schnelle, komplexe Züge in der Hitze des Wettkampfs gewohnt ist, muss komplexe Züge sehr schnell formulieren.“

Beim belgischen Erstligisten Royal Union St. Giloise hat Akademietrainer David Caertz die Technologie bei seinen Spielern eingesetzt – ein Jugendlicher verglich es damit, FIFA mit seinem Gehirn zu spielen, und während einige im Voraus skeptisch waren, sehen die Spieler positive Ergebnisse.

„Ich bin neuen Technologien gegenüber sehr aufgeschlossen. Als Trainer lernt man nie aus und das ist sehr wichtig“, sagt Kaerts, der drei Monate lang eine Kontrollgruppe von 24 Spielern durch zwei 20-minütige Sitzungen pro Woche führte.

„Ich habe vor vielen Jahren gespielt, und wenn man Fußball vor 15 bis 20 Jahren vergleicht, ist es heute nicht mehr dasselbe – die Spieler sind schneller, der Ball bewegt sich schneller und es ist wichtig, dass der ganze Körper trainiert.

„Sie haben einen körperlichen Trainer – viele Trainer auf dem Feld, die viele Dinge tun -, aber sie haben das Gehirn vergessen. Es ist im Moment auch die beste Lösung, das Gehirn zu trainieren, um auf dem Feld klüger zu sein und Entscheidungen zu treffen schnelle Zeit.

Es gibt keine „Zauberkiste, die einen schlauer macht wie Lionel Messi“, sagt Sonkin, obwohl er hofft, einen Punkt zu erreichen, an dem die Technologie für Athleten aller Leistungsstufen umfassend eingesetzt werden kann, um ihre Leistung zu verbessern.

„Wir machen sehr einfache Dinge“, fügt er hinzu. „Wir alle wissen, dass Visualisierung funktioniert und hilfreich ist, wir alle wissen, dass Konzentration und Konzentration wichtig sind. Wir haben gerade eine Brücke geschlagen.“